SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] samo z tymi baletami i dragami bo wiekszosc nie bierze dragow, dupa tam a nie ciezko odmowic sobie sciezki chyba, ze jestes cpunem, ja nie mam z tym zadnych problemow irko - ile razy byles na takim dlugim cyklu? Wiesz wszystko zależy od tego kto jak podchodzi do dopingu. Czy przez okres cyklu starasz sie robic wszystko na max i miec dopiete na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-10-14 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qwer ale ty sprowadzasz wszystko do imprez, ile razy bylem na tak dlugim cyklu? nie pamietam kiedy bylem na krotszym cyklu, ten najblizszy mam ustawiony wstepnie na 34 tygodnie, co nie przeszkadza mi jezdzic czesto na deske na lodowce w okresie zimowym, i uprawiac inne sporty, nie zyje tylko silownia bo bym zayoba dostal i nie nazwalem cie cpunem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-10-15 00:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:27 2.WAGA:82 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA:115 UDO: 58 nogi dopiero zaczynam robić po kilku letniej przerwie TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: min 2g/kg masy ciała WEGLOWDANY:ciężko określić,ale sporo TLUSZCZ: unikam(tyle co w potrawach) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 200 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2008-01-10 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezy spadek masy i sily ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mała piramida wystarczy. Najpierw wylicz na ile Ci to wyjdzie. 20 mg na dzień a w środku cyklu przez jakiś tydzień możesz zwiększyć do 30 mg. Po tygodniu znowu zejdziesz na 20mg. To Twój pierwszy cykl, tak jak powiedziałeś, nie ma co się truć

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2010-02-01 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Hormonalne

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2-3 lata 6. DIETA:Z fabryki siły 3,1k kalori -białko:119 -węglowodany:436 -tłuszcz:106 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:FBW co 2 dzień 9. CEL CYKLU:Przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2018-04-24 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:- -udo:62 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5x5(aktualnie sa zwykle treningi, kontuzja uda i naderwanie zaczepu miesnia zebrowego) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2014-04-21 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedyś leciał coś podobnego ale nie pamiętam czy 4/4 czy 4on/2of po paru takich stwierdził że to takie 'smyranie' a ja dodam że po jajkach chcesz efektów - leć dłużej " ok 4-5tyg zmiana srodkow" nie za szybko? na długich estrach ile byś robił? pojedynczo lecisz czy coś na bazę idzie? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-27 17:25:16

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2009-09-27 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 360 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tygodni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2016-09-06 10:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nasycać czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja mam pytanie TO bedzie moj 1 cykl kredkowy od huh, roku... Mam gdzies w domu jakies niewiem 150g kredki Megabola (czyli syfiastej ) i 300tabsów kredki Nutrendu 1000 (czyli ciut leprzej ) czy dobrym pomyslem jest zuzycie tej kredki megabola na kilku dniowe nasycenie (wlasnie, ile dni?) a potem brac po 10g dziennie (2x5g) ta kredke nutrenda?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2004-05-03 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40-stce

    Post
    Doping

    Wiek : 42 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód ramienia :43 Obwód klatki : 116 Obwód uda : 62 Obwód talii : 100 Staż na siłowni : 15 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :nie mam diety ale staram się jeść zdrowo Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :0 Opisz swój plan treningowy : 3-4x w tygodniu trening siłowy Cel [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2015-02-26 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami teraz od 2 miechów na czysto 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 480g -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: widoczne mięsnie, głównie siła 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2012-12-02 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak most rozkminić

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: wysoko -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to co aktualnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9\8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-08-01 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Propionat+Winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 112 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 125 cm -udo: 69 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-9 lat 6. DIETA: diety jeszcze nie mam, ale juz jest rozpisywana przez pewnego magika...bedzie to napewno dieta wysokobialkowa. staram sie rezygnowac jak najbardziej z wegli, poniewaz odrazu sie otluszczam 7. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-12-27 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki LAPCZYWY wlasnie sam sie zastanawiam jak zrobic czy bic samego propa ,i raczej skusze sie i zrobie cykl razem z NPP i dzieki za rozpiske i pytanie ile bic NPP tyg? bo PROPA mam na 8 tyg,

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2012-11-28 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metka 30/40mg ed Jak widzicie to co wyżej napisałem (skorygujcie czas lub dawkowanie) i napiszcie to jasno i przejrzyście żebym nie musiał się dopytywać. Jakie środki profilaktycznie na cyklu oraz kiedy i ile hcg podczas tego cyklu bo jak się domyślam nie obejdzie się bez. Pozdro wariaty ! Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2016-11-22 22:26:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2016-11-22 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - przerwa, co, jak, ile...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest ok (prawie cały miesiąc)? na drugi cykl myślałem o czymś takim: Xpand lub Nitro 2 (nie za mocne?) lub mono + tauryna lub jeszcze raz CP i do tego Ostrowia i Carbo (ale ile tego kupić?) ogólne założenie jest ok? w szukajce niezbyt wiele znalazłem, poza tym indywidualne podejście też chyba się liczy? tzn. mówię o tym, że dwa cykle jakby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-11-25 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainger - a co to btw . krosny specjalista z ciebie fhui skad wiesz ile on ma kasy do wydania ?? ostrovia ? szczerze to juz nie oplaca sie jej kupowac zwykly cykl na kreatynie zapodaj a takze poszukaj 3 dniowego planu treningowego i bedzie git no i trzymaj miche

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-09-26 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak sie je kreatyne z carbo i ile go kupic na taki cykl z 2 kilo starczy?? "Siła płynie z krwia , duma razem z nia"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2004-01-03 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 117 -udo:62 -talia: 113 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - Z dieta dopiero startuje , diete zakupilem na portalu potreningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: aktualnie silownia plus w domu orbitrek rowerek i bierznia 9. CEL CYKLU: odtluszczenie 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2015-07-24 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZISIAJ ZACZALEM

    Post
    Doping

    [...] bo mam 1400mg i wiecej nie dam rady kupic i tak rozpisalem brak testa bo na tescia mi nie starczylo kasy i chce tylko mete i dece a co do clomidu to nie wiem czemu 10 dni wydaje mi sie ze tak bedzie dobrze zeby nie bylo spadkow napisz mi jak mozna to rozpisac lepiej skoro uwarzasz ze ten cykl jest zly napisz jak i ile wziac clomidu-z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2004-03-04 09:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)